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心朋友【第5期】丨测测你的时间观念

发表时间:2020-04-17 作者:管理员 浏览量:

 

你的时间节奏如何?下面的趣味小测试可以帮你测定你的时间紧迫感。

  

1.约会迟到让我心烦。

a.很少 b.有时 c.经常

 

2.哪天忘记戴表,我就会不知所措。

a.很少 b.有时 c.经常

 

3.我很难空着两手什么事也不做。

a.很少 b.有时 c.经常

 

4.等人让我心烦。

a.很少 b.有时 c.经常

 

5.推迟完成任务使我不安。

a.很少 b.有时 c.经常

 

6.我把要做的事列成一览表。

a.很少 b.有时 c.经常

  

7.我约会守时,不超过截止日期,和他人共事尽职尽责。

a.很少 b.有时 c.经常

  

8.我喜欢在短时间内做许多事。

a.很少 b.有时 c.经常

  

9.我有几小时的空闲时,就会想怎么最有效地利用这段时间。

a.很少 b.有时 c.经常

  

10.如果要等较长时间,我就会利用这段时间工作或读书。

a.很少 b.有时 c.经常

  

11.我喜欢把成块的时间用于具体事务。

a.很少 b.有时 c.经常

  

12.我随身携带记事本,记下要做的事。

a.很少 b.有时 c.经常

 

得分结果:

选“a”的每题得1分,选“b”的每题得2分,选“c”的每题得3分,然后计算总分。记住:在遵守工作日程方面,时间观念的任一极端行为都不太有利。如果你太过散漫,你可能错过完成有价值目标的机会。如果你太看重时间,你就会把有益的个性特征变成一种负担。

得分在1219分:你时间观念淡薄。你对生活中的时限要求不够重视。你这种散漫的态度和没有紧迫感可能使他人失望。你应制定完成任务的时间期限,并努力做到不超期。

得分在2029你有理智的时间观念,并在必要时有现实的紧迫感。

得分在3036你正在成为一个强迫性工作狂。学习分清事情的轻重缓急,放松自己,并学会劝自己把一些事情留到明天做。

 

如果你想了解更多专业的时间观念测评以及结果欢迎留言联系心理健康中心QQ号:911838462

 

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